プロフィール
|
プロフィール
|
新着記事
| タイトル | 日 時 |
|---|---|
今日も暑かった！ですね^_^;
すっかりブログの更新がご無沙汰しておりました。すみません。m(__)m ...続きを見る |
2008/08/03 01:17 |
月曜日のレッスンに同行して参りました！
ヘッドワーンです。 ブログをごらんの皆様、しばらくごぶさたしておりましたm(__)m ...続きを見る |
2008/06/02 22:02 |
ホームページの更新、しばらくお待ちください<m(__)m> （５・９）
サーバーの変更などございましたが、ただいま更新ができない状態です。 できるだけ早い対処を行いますので、今しばらくお待ちください。 情報は、こちらのブログにて発信させて頂きます。 ...続きを見る |
2008/05/09 09:34 |
本日、番組収録がありました (^_^;) （５・５）
本日、渋谷のカルチャーセンターにて、番組の収録がありました（＾◇＾） スタッフと応援の生徒さん、渋谷のSちゃんと池袋のSちゃんが参加してくださいました（＾−＾） ありがとうございましたきっと、すごく疲れていると思います。 いつもレッスンとは違って、いろいろ気づかれされてのではないでしょうか？ でも、参加頂いて、大変助かりました☆嬉しかったです！改めてありがとうございました。 インタビューまで、感謝です。 先週の土曜日も、たくさんの生徒さんにご協力の取材レッスンでしたので、みなさまに感... ...続きを見る |
2008/05/05 20:01 |
夏に負けないカラダつくりは 今から（＾−＾）（５・１）
この季節、運動を始めるにも何かを始めるにも、少しずつ落ち着いてよい時期と思います。 ぜひ、この機会に運動や何かを始めてみてくださいね。 できれば、夏に負けないからだつくりから（＾◇＾） ...続きを見る |
2008/05/01 20:52 |
ゴールデンウィークは 気をつけて楽しんでくださいね♪
すでにゴールデンウィークに突入して、余暇を満喫されている方もいらっしゃるかもしれませんね♪ 私も、ヘッドワーンさんもお仕事ですが、でも、仕事の合間の休憩に、新緑や眩しい5月の日差しを楽しもうと思っています。 ...続きを見る |
2008/04/30 23:57 |
先日、日曜日は、友人の展示会へ行って参りました（＾−＾）（４・２１）
日曜は池袋でレッスン！みなさん、頑張ってくださいました（＾−＾） ちょっと雲行きがあやしかったのですが、今日は友人の展示会が銀座でありまして、行って参りました。 鶴亀さんんも一緒です。 私も、なかなか時間が取れないので、顔を出す程度でしたが、久しぶりの友人は輝いていてうれしかったです ヽ(^o^)丿 姉妹ですごい美人なのですが、さらに輝いていてうれしいですね♪ 作品は、象眼という細工を施した、なんともカントリーで温かい、デスクでした。 お金持ちならほしいですが(^_^;) とても... ...続きを見る |
2008/04/22 00:01 |
危険人物遭遇！！！笑えません(4/14)
移動の途中の駅へ向か時、遭遇しましたので、すぐに、保安員へ通報しましたが・・・。 ...続きを見る |
2008/04/14 23:25 |
お尻が筋肉痛になってました(^_^;) （４・１０）
昨日のレッスンでしょうか？ いつもと同じレッスンですが、お尻が筋肉痛でして、最近なかｔったのですが(^_^;) 先日も、お尻って筋肉痛になるんですね？ おっしゃっていた生徒さんがいましたが、そうなんですよ。お尻だって筋肉痛になるのです（＾−＾） しっかりお尻を締めて、姿勢正しく歩きましょう！ そうすると、お尻が痛くなります。グー！ お尻がしまりますよ。お腹も！ ...続きを見る |
2008/04/10 23:10 |
新百合丘のカルチャーで骨盤エクササイズのクラスがありました（＾◇＾） （４・９）
本日から、昼間ですが新百合ヶ丘のカルチャーで骨盤調整のクラスがスタートしました（＾◇＾） 約２０名のみなさん、頑張ってくださいました。 ゆっくりゆっくりでも、体調がよくなるとうれしいです！ おひとりおひとり、個人差がありますが、あきらめないで頑張って頂きたいですね☆ ...続きを見る |
2008/04/09 19:30 |
本日はみなさん大丈夫でしたか？(/_;) （４・８）
お釈迦様のお生まれになった日ですが、すごい雨と強風でしたね・・・ 今日あたりは、入学式など予定されていたところもあったのではないでしょうか？ 強風で寒さも戻ってしまい、大変な一日だったと思います。 大丈夫でしたか？幸い私は夕方の外出のみだったので助かりましたが、、、。 ゆっくりお風呂に入って、カラダを温めてあげてくださいね。 通勤の行き帰りだけで、すごいストレスでしたよね(/_;) ...続きを見る |
2008/04/08 23:14 |
女性専用フィットネスのレッスン 月曜に移動しましたが（＾−＾） （４・７）
みなさん、ありがとうございます。本日は、雨の中、そして、曜日と時間が変更になったにも関わらず、参加頂きましてありがとうございます。 月曜は、なかなか参加しにくいレッスン日のようですね。 ...続きを見る |
2008/04/07 22:39 |
１周年！ありがとうございます<m(__)m>ヽ(^o^)丿 （４・６）
ちょっと、過ぎてしまいましたが、３月末で、このブログも１歳を迎えました（*^_^*） いつも見にきてくださいまして、誠にありがとうごいざます。心よりお礼申し上げます 本当は、毎日書きこむブログなのに、最近は、ちょっと書けないことが多くすみません。 毎日、欠かさず見にくて下さっている方もいらしてくださり、うれしい限りです。 本日、やっと落ち着きましたヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿ヽ(^o^)丿 ...続きを見る |
2008/04/06 23:20 |
春になると・・・みなさん気をつけてくださいね 生活の中での護身法（３・２５）
しばらくお休みして失礼いたしました。朝方や夜は２２：００過ぎからの打ち合わせなど(^_^;)で・・・しばらく書けずにおりました 暖かくなりましたね。先週土曜日に、桜の花を発見しました。 春色の季節ですが、ご注意ください(｀´） ...続きを見る |
2008/03/25 15:46 |
花粉症対策のページをアップしました!(^^)! （３・１４）
花粉症で辛い方多いですよね？ 私は、花粉症ではないのですが、約３０年間はアレルギーで困っていました。 だから、症状はこの季節になるとひどいこともありました(T_T)。 ...続きを見る |
2008/03/13 21:46 |
オオトリーのお悩み・・・ちょっと落ち込んでいました(/_;)
今日は、オオトリーのグチというか、気持ちを少し吐き出してもいいですか？ ...続きを見る |
2008/03/12 23:53 |
サーバーは問題なく（＾−＾） ひと安心！
ちゃんと閲覧も大丈夫ですね。あとは、4月までにちょっと更新しておきます。 来週あたりの更新できればよいのですが、設定の問題が多いので、1年かけてでも新たなフォームのリニューアルにします。 ちょっと時間はかかるかもしれません。 ...続きを見る |
2008/03/08 22:58 |
：ご連絡サーバー移転のため （３・６）
サーバー移転のため、ホームページ閲覧に不具合が生じる場合があるかと存じます 。あらかじめ、ご了承くださいませ。 なお、ちゅうホームページは、データアップ作業に問題が生じておりましたため、作業が中断し、最新情報など、掲載できないでおりました。 準備ができ次第、ホームページのフォームをリニューアルいたします。 ...続きを見る |
2008/03/07 00:09 |
骨盤調整エクササイズ ちょっとずつ効果出てるかな？（*^_^*）（３．５）
本日も皆さん頑張って参加くださいました〜!(^^)! 約1か月ぶりの骨盤調整のレッスンでしたが、みなさんのお顔が見られてホッとしました。 1か月は長いですから、体調を崩されたりしますものね。でも、素敵な笑顔が見れて嬉しかったです。 ...続きを見る |
2008/03/06 00:36 |
肌荒れ すみません<m(__)m> （３・２）
あれから・・・やはり、悪化して、ひどい肌荒れになってしまい・・・会う方々には、びっくりさせて心配させてしまって・・・すみません 肌荒れというよりは、腫れあがっちゃっていましたからね(^_^;) びっくりしたと思います。 ...続きを見る |
2008/03/02 20:38 |
